27.11.2020 TBC- 18.00- zajęcia ODWOŁANE 28.11.2020 TBC- 9.00- zajęcia ODWOŁANE ABT&STRETCH- 9.45- zajęcia ODWOŁANE TI Health Club
27.11.2020 TBC- 18.00- zajęcia ODWOŁANE 28.11.2020 TBC- 9.00- zajęcia ODWOŁANE ABT&STRETCH- 9.45- zajęcia ODWOŁANE TI Health Club
Szanowni Państwo, Informujemy, że grafik widniejący na naszej stronie jest już AKTUALNY. Aby być na bieżąco - zachęcamy Państwa również do dołączenia do grup na FB. TI FIT : https://www.facebook.com/groups/137045733825678TI BOX : https://www.facebook.com/groups/194860347806032Dodatkowo informujemy, że klienci
Niezmiennie działamy dla Was świadcząc usługi treningu medycznego, prowadząc zajęcia w formie współzawodnictwa oraz udostępniając swoją infrastrukturę dla sportowców przygotowujących się do zawodów. Od dnia 7.11.2020 do klubu wchodzimy wejściem do biurowca (gdzie
Szanowni Państwo, Zgodnie z obowiązującym rozporządzeniem Nasz klub działa w nieco ograniczonym zakresie. Zapraszamy chętnych na indywidualne treningi o charakterze medycznym do naszych trenerów (informacja: treningi@trenerindywidualny.pl) oraz zapraszamy sportowców przygotowujących się do zawodów
Drodzy Klubowicze, W związku z informacją, jaka została podana przez Prezesa Rady Ministrów. Od 17.10.2020 roku działalność siłowni oraz zajęć fitness zostaje zawieszona. Jesteśmy tą decyzją bardzo zaskoczeni. Mamy jednak nadzieję, że sytuacja
05.10.2020 - 18:00 TBC - Mateusz Hajda 05.10.2020 - 19:00 Zumba ZAJĘCIA ODWOŁANE08.10.2020 - 20:45 Brazylijskie Jiu-jitsu - ZAJĘCIA ODWOŁANE11.10.2020 - 10:00 Tabata&Brzuch - Mateusz Hajda11.10.2020 - 11:00 Pilates&Stretch - Mateusz Hajda11.10.2020 - 17:00
Zastępstwo za Jakuba Piętkę15.09.2020 - Wtorek 19:00 TI Performance Intro - Michał ŚciechowskiZastępstwo za Emilię Dunajską03.10.2020 - Sobota 9:00 TBC - Anna Filipowicz03.10.2020 - Sobota 10:00 Sexy Pupa- Anna FilipowiczZastępstwo za Małgorzatę Chrzanowską26.09.2020
Informujemy, że w sobotę tj. 15.08.2020 Nasz klub działa bez zmian w godzinach 8:00-21:00. Zajęcia Full Body Workout o godzinie 17:00 z Niną Kiryłowicz zostają tego dnia odwołane. ZAPRASZMY!!! :)
Drodzy Klubowicze, Sobota 08.08.2020 09.00 TBC Paulina Krzak 10.00 SEXY PUPA Paulina Krzak Niedziela 09.08.2020 10.00 TABATA& BRZUCH Nina Kiryłowicz 11.00 STRETCHING Nina Kiryłowicz Wtorek 11.08. 2020 18.00 TBC Nina Kiryłowicz 19.00 STRETCHING
Wśród sportowców, których dyscyplina sportowa wymaga mocnego angażowania kończyn dolnych zdarzają się kontuzje związane z uszkodzeniem obrąbka panewkowego stawu biodrowego. W grupie ze skłonnościami do złapania tej kontuzji są zawodnicy, u których występuje